Даунсвинг в покере, способы борьбы с ним
Даунсвинг (от англ. Downswing – спад) – это полоса неудач в покере. С этим явлением знакомо большинство тех, кто провел за покерным столом более или менее значительное время. Постоянно плохие карты, переезды, проигранные коинфлипы, непопадание в карты стола – все это типичные признаки даунсвинга. Это явление может быть невероятно разрушительным для покерной карьеры, поэтому нужно очень серьезно подойти к пониманию этой проблемы, ее выявлению и, самое главное, к борьбе с ней.
Даунсвинг, подобно раковой опухоли, нужно диагностировать на ранних стадиях, пока он поразил весь ваш банкролл, а с ним и покерную карьеру. Самый верный и, пожалуй, единственный способ борьбы с даунсвингом – это прекращение игры на время. Делать это нужно как только почувствовали, что начинаете выходить из себя и тильтовать. Никогда не пытайтесь отыграться, когда попали в полосу неудач. Хорошим ходом в такой ситуации является установление стоп-лоссов, то есть фиксированной суммы проигрыша, при которой вы прекращаете игру. Стоп-лосс может быть как для отдельной сессии, так и для целого дня или даже недели. Например, вы можете для себя решить, что прекращаете сессию, когда проигрываете 200 ББ, больше не играете сегодня, если в течение дня проигрываете 400 ББ, и делаете паузу до конца недели, если ушли в минус на 1000 ББ. Конечно, эти цифры могут варьироваться в зависимости от вашего банкролла и стрессоустойчивости. Если вы готовы рвать на себе волосы уже после первого проигранного олл-ина, то это верный признак того, что пора отдохнуть.
Важно отдыхать в обстановке, как можно более отдаленной от покера, а лучше и от компьютера. Перерыв, проведенный в анализе сыгранной сессии или просмотра обучающего видео о покере – не самый лучший способ восстановления сил при даунсвинге. Лучше заняться спортом, встретиться с друзьями, провести время с любимым человеком. После этого можно приступить к разбору сыгранных рук, поиску ошибок и только потом можно вернуться к игре.
Отличный способ борьбы с даунсвингом – переход на более низкие лимиты. Так проигрыши будут сокрушительны не только для вашего психологического состояния, но и для банкролла, от которого можно легко избавиться, если продолжать играть на своем привычном лимите в ситуации даунсвинга.
Даунсвинг – естественное явление, которое неоднократно переживает игрок на протяжение своей покерной карьеры. Поэтому к этому нужно быть готовым и использовать описанные выше методики для минимизации потерь. Кроме того, необходимо постоянно анализировать и совершенствовать свою игру, потому что многие неопытные покеристы путают даунсвинг с откровенно слабой игрой.
